2024-05-08@14:37:07 GMT
۱۱۷ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «مو ناخن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : امروزه ازین گیاه به علت خواص شگفت‌انگیز و مفید برای پوست و مو، به عنوان یکی از مواد اصلی و کاربردی در صنعت آرایشی و بهداشتی شناخته میشود. در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت. درمان جوش و آکنه اگر تجربه ناخوشایند جوش و آکنه را داشته باشید می‌دانید که تقریبا هیچ داروی شیمیایی بدون عوارض جانبی نیست و در نهایت درمان‌های خانگی بهترین راه مدارا با آنها هستند. این گیاه که به طور طبیعی خاصیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی دارد باعث از بین رفتن باکتری‌های عامل آکنه میشود. شما می‌توانید سیر را به طور موضعی بر روی جوش‌های خود بمالید و یا با ترکیب کردن آن با عسل، یک ماسک معجزه‌آسا برای خود تهیه کنید. فراموش...
آفتاب‌‌نیوز : گذر زمان و افزایش سن نهتنها چین‌وچروک‌ها را در چهره نمایان میکند، بلکه دیگر اعضای بدن مانند عضله‌ها و ناخن و مو را نیز دستخوش تغییر میکند. زمانی که به ۶۰ سالگی می‌رسیم، پوست، مو و ناخن به تدریج نازک‌تر میشوند، عضلات کم‌کم تحلیل می‌روند و حتی مینای دندان نیز ضعیف‌تر میشود. دکتر ناتالی اسپیرینگز، مشاور پوست بر اهمیت تمرین‌های وزنهبرداری مقاومتی، مراجعه مرتب به دندان‌پزشک برای مراقبت از سلامت دندان‌ها، و رژیم غذایی متعادل برای مقابله با این تغییرات تاکید میکند. پوست پوست از جمله اعضای بدن است که تغییر و تحول‌های مربوط به افزایش سن را به‌طور روشن نشان می‌دهد. پوست مسن‌تر برخلاف ظاهر «خشک و چروک‌شده»، در مقایسه با پوست جوان، حاوی آب بیشتری است....
ایتنا - زمانی که به ۶۰ سالگی می‌رسیم، پوست، مو و ناخن به تدریج نازک‌تر میشوند، عضلات کم‌کم تحلیل می‌روند و حتی مینای دندان نیز ضعیف‌تر میشود. گذر زمان و افزایش سن نهتنها چین‌وچروک‌ها را در چهره نمایان میکند، بلکه دیگر اعضای بدن مانند عضله‌ها و ناخن و مو را نیز دستخوش تغییر میکند. زمانی که به ۶۰ سالگی می‌رسیم، پوست، مو و ناخن به تدریج نازک‌تر میشوند، عضلات کم‌کم تحلیل می‌روند و حتی مینای دندان نیز ضعیف‌تر میشود. دکتر ناتالی اسپیرینگز، مشاور پوست بر اهمیت تمرین‌های وزنهبرداری مقاومتی، مراجعه مرتب به دندان‌پزشک برای مراقبت از سلامت دندان‌ها، و رژیم غذایی متعادل برای مقابله با این تغییرات تاکید میکند. پوست پوست از جمله اعضای بدن است...
گذر زمان و افزایش سن نهتنها چین‌وچروک‌ها را در چهره نمایان میکند، بلکه دیگر اعضای بدن مانند عضله‌ها و ناخن و مو را نیز دستخوش تغییر میکند. به گزارش زی‌سان به نقل از تلگراف، زمانی که به ۶۰ سالگی می‌رسیم، پوست، مو و ناخن به تدریج نازک‌تر میشوند، عضلات کم‌کم تحلیل می‌روند و حتی مینای دندان نیز ضعیف‌تر میشود. دکتر ناتالی اسپیرینگز، مشاور پوست بر اهمیت تمرین‌های وزنه برداری مقاومتی، مراجعه مرتب به دندان‌پزشک برای مراقبت از سلامت دندان‌ها، و رژیم غذایی متعادل برای مقابله با این تغییرات تاکید میکند. پوست پوست از جمله اعضای بدن است که تغییر و تحول‌های مربوط به افزایش سن را به‌طور روشن نشان می‌دهد. پوست مسن‌تر برخلاف ظاهر «خشک و چروک‌شده»، در مقایسه با...
آفتاب‌‌نیوز : تاثیر آب و هوا را می‌توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده‌هایی که در فصل زمستان رخ می‌دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. نکته جالب این است که رژیم غذایی میتواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروری‌ترین ویتامین برای رشد مو و غذا‌هایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته میشود،...
آفتاب‌‌نیوز : تاثیر آب و هوا را می‌توان روی مو و پوست احساس کرد. یکی ازپدیده‌هایی که در فصل زمستان رخ می‌دهد، ریزش مو است، البته ریزش مو دلایل مختلف جسمانی، عصبی و روحی روانی دارد که نداشتن یک رژیم غذایی مناسب هم از جمله این دلایل است. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت نکته جالب این است که رژیم غذایی میتواند به طور طبیعی ریزش مو را معکوس کند و با افزودن برخی مواد غذایی به رژیم روزانه، رشد مو را تقویت کند. در این مطلب به همه آنچه باید در مورد ضروری‌ترین ویتامین برای رشد مو و غذا‌هایی که به طور طبیعی حاوی آن هستند، پرداخته شده است. بیوتین چیست؟ بیوتین که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی...
این ۶ ماده غذایی را برای تقویت مو و ناخود خود در برنامه غذایی روزانه‌تان بگنجانید: کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
از وقتی برای کار سراغ یکی از شرکت‌های تاکسی اینترنتی رفت پیامک‌های تبلیغاتی کاشت مو دست از سرش برنمی دارند. از همان فردای شروع به کار پیامک مؤسسات مختلف کاشت مو برایش ارسال میشوند و انگار تا چند تار مو روی کله‌اش نکارند دست بردار نیستند. غلامرضا با خنده صفحه گوشی موبایلش را نشان می‌دهد و میگوید: به نظر تو این مؤسسه‌های کاشت مو از کجا فهمیده‌اند موهای سر من ریخته و مو ندارم. از وقتی موهای سرم ریخت هیچ وقت به کاشت مو فکر نکردم و به این اوضاع و احوال هم عادت کرده بودم، اما از روزی که در یکی از شرکت‌ها مشغول کار شدم پیامک‌های کاشت مو دست از سرم برنمی دارند. یکی دوبار هم تماس گرفتم...
برای داشتن مو، پوست و ناخن سالم، این ۸ غذا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. وقتی به بهبود سلامت مو، پوست و ناخن فکر میکنیم، اولین فکر ما ممکن است این باشد که به آرایشگاه برویم. آنها قول می‌دهند که ناخن‌های ما را تقویت کنند، موهای ما را بلندتر کنند و پوست ما را شاداب نگه دارند. با این حال، ممکن است بخواهید از یک مسیر انحرافی به سوپرمارکت بروید. آنچه میخورید ممکن است به همان اندازه مهم باشد که بر روی پوست خود اعمال می‌کنید. آلن میشون، مدیر پزشکی در کلینیک پوست اتاوا و متخصص پزشکی تایید شده از هیئت مدیره آکادمی پزشکی زیبایی آمریکا، میگوید: «پوست و بدن شما بازتابی از آنچه است که میخورید» آیا...
در این میان تبلیغات مختلفی برای مصرف قرص و دارو‌هایی که از ریزش مو جلوگیری کند و یا اعمال کاشت مو، وجود دارد؛ اما آیا این روش‌ها میتواند به شکل کامل این مشکل را برطرف کند؟ سازندگان مکمل‌های بیوتین ادعا می‌کنند که مصرف آنها یک راه عالی برای جلوگیری از ریزش مو و سست شدن ناخنها بوده و سلامت پوست را تضمین میکند. بیوتین یا همان ویتامین B ۷ یک ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از مواد غذایی از جمله گوشت گاو یافت میشود. با این حال در مقادیر کمتر، زرده تخم مرغ، تخمه آفتابگردان، آجیل و سبزیجاتی مانند آووکادو نیز حاوی بیوتین هستند. بیوتین برای متابولیسم اسیدهای چرب و کربوهیدرات‌ها بسیار مهم است، اما...
بسیاری از مکمل‌هایی که در داروخانه‌ها و فروشگا‌ه‌ها به فروش می‌رسند، پوستی شفاف و زیبا، موهای درخشان و ناخن‌های محکم و قوی را به شما وعده می‌دهند؛ اما آیا این محصولات واقعا کار می‌کنند؟ بیوتین یا ویتامین ب۷ یکی از ویتامین‌هایی است که در بسیاری از مکمل‌ها وجود دارد. اما این ترکیب واقعا در سلامتی پوست و موی ما چه نقشی دارد؟ در ادامه این مطلب به نقش بیوتین در سلامت مو و ناخن می‌پردازیم. ویتامین ب۷ چیست؟ بیوتین یا ویتامین ب۷ یکی از ویتامین‌های گروه ب است که برای تنظیم سوخت‌وساز و عملکرد سیستم عصبی بسیار مهم است. به علاوه، این ماده مغذی برای سلامت مو، پوست و ناخن ضروری است. هرچند بیوتین به صورت موضعی چندان موثر نیست،...
اما شما می‌توانید از یک مسیر دیگر هم سلامت پوست، مو و ناخن خود را تضمین کنید. فقط کافی است بهتر و سالم‌تر غذا بخورید. تحقیقات به ویژه درباره ناخنها و پوست در حال پیشرفت است، تغذیه میتواند راهی کم هزینه و کم خطر برای بهبود رشد مو، پوست و ناخن باشد. ماهی غذاهای دریایی غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ می‌توانند برای مو و پوست مفید باشند. اسیدهای چرب امگا ۳ می‌توانند به کاهش التهاب و قرمزی در بدن و پوست کمک کنند. آنها همچنین منبع غنی پروتئین، آنتی اکسیدان قوی ویتامین E و بیوتین هستند. ماده مغذی که از تولید کراتین حمایت میکند. سیب زمینی سیب زمینی سرشار از کاروتنوئید بتاکاروتن است که پیش ساز ویتامین A است....
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ بیماری زوال عقل مجموعه‌ای از بیماری‌ها را تشکیل می‌دهد که تظاهرات مختلف آن معمولا تشخیص این بیماری را دشوار میکند و همین تشخیص زودهنگام بیماری میتواند بهترین راه حل برای جلوگیری از پیشرفت بیماری باشد. شناخت دامنه وسیع تظاهرات بالینی پوستی، فیزیکی و روان شناختی جزء نخستین علائم این بیماری هستند.محققان امیدوارند؛ درک وسیع‌تر نشانه‌های زوال عقل بتواند به ابداع ابزارهای تشخیصی دقیق‌تر در سال‌های پیش رو کمک کند. تاکنون تحقیقات زیادی صورت گرفته که نشان داده اند مو و ناخنها می‌توانند آیینه‌ای در برابر زوال عقل شناختی باشد. همچنین زخم‌های پوستی از جمله نشانه‌های ارزشمندی هستند که میتواند سندروم زوال عقل را شناسایی کند و محققان موضوع زخم‌های پوستی را در بیماری آلزایمر...
به گزارش صدای ایران، به جای اینکه پول خود را خرج این محصولات کنید، بهتر است روی خرید مکمل های غذایی سرمایه گذاری کنید. رژیم غذایی عامل اصلی در وضعیت پوست، مو و ناخن است. اگر تغذیه کامل و کافی برخوردار باشید، می توانید انتظار زیبایی طبیعی و لذت از آن را داشته باشید. هنگامی که روزانه مقدار مناسبی از ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت می کنید، بدن شما عملکرد بهتری خواهد داشت. پوست شفاف، موهای براق و ناخن های قوی حاصل مصرف مولتی ویتامین و مینرال ها است. به ندرت اتفاق میفتد که مواد مغذی مورد نیاز خود را از طریق رژیم غذایی شامل سبزیجات، میوه ها، غلات، پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم دریافت...
به گزارش جام جم آنلاین، محققان می‌گویند، بسیاری از مسائلی که افراد با آن مواجه هستند مانند ریزش مو، نازک شدن مو و کاهش حجم آن، عدم درخشندگی مو، داشتن ناخن های شکننده، مشکل پوستی یا جوش های پوستی، مصرف بیوتین یا ویتامین H یا ویتامین B۷ را در روز ضروری کرده است. به گفته کارشناسان، علائم کمبود بیوتین شامل نازک شدن موها (عموما با ریزش مو یا از دست دادن رنگ مو)، بثورات پوسته دار قرمز اطراف چشم، بینی و دهان است؛ علائم سیستم عصبی افسردگی، خستگی، توهم و سوزن سوزن شدن دست ها و پاهاست. ددویکا کامات، محقق هندوستانی میگوید: به دلیل مشکلات مختلف مو و پوست با تغییر سبک زندگی، بیوتین برای ما حیاتی شده است که...
محققان یک ویتامین را معرفی کردند که ریزش مو، نازک شدن مو و کاهش حجم آن، ناخن های شکننده و مشکلات پوستی را برطرف میکند. محققان می‌گویند، بسیاری از مسائلی که افراد با آن مواجه هستند مانند ریزش مو، نازک شدن مو و کاهش حجم آن، عدم درخشندگی مو، داشتن ناخن های شکننده، مشکل پوستی یا جوش های پوستی، مصرف بیوتین یا ویتامین H یا ویتامین B۷ را در روز ضروری کرده است. به گفته کارشناسان، علائم کمبود بیوتین شامل نازک شدن موها (عموما با ریزش مو یا از دست دادن رنگ مو)، بثورات پوسته دار قرمز اطراف چشم، بینی و دهان است؛ علائم سیستم عصبی افسردگی، خستگی، توهم و سوزن سوزن شدن دست ها و پاهاست. ددویکا کامات،...
به گزارش جام جم آنلاین، محققان می‌گویند، بسیاری از مسائلی که افراد با آن مواجه هستند مانند ریزش مو، نازک شدن مو و کاهش حجم آن، عدم درخشندگی مو، داشتن ناخن های شکننده، مشکل پوستی یا جوش های پوستی، مصرف بیوتین یا ویتامین H یا ویتامین B۷ را در روز ضروری کرده است. به گفته کارشناسان، علائم کمبود بیوتین شامل نازک شدن موها (عموما با ریزش مو یا از دست دادن رنگ مو)، بثورات پوسته دار قرمز اطراف چشم، بینی و دهان است؛ علائم سیستم عصبی افسردگی، خستگی، توهم و سوزن سوزن شدن دست ها و پاهاست. ددویکا کامات، محقق هندوستانی میگوید: به دلیل مشکلات مختلف مو و پوست با تغییر سبک زندگی، بیوتین برای ما حیاتی شده است که...
محققان یک ویتامین را معرفی کردند که ریزش مو، نازک شدن مو و کاهش حجم آن، ناخن‌های شکننده و مشکلات پوستی را برطرف میکند. به گزارش ایمنا، محققان می‌گویند، بسیاری از مسائلی که افراد با آن مواجه هستند مانند ریزش مو، نازک شدن مو و کاهش حجم آن، عدم درخشندگی مو، داشتن ناخن‌های شکننده، مشکل پوستی یا جوش‌های پوستی، مصرف بیوتین یا ویتامین H یا ویتامین B۷ را در روز ضروری کرده است. به گفته کارشناسان، علائم کمبود بیوتین شامل نازک شدن موها (عموماً با ریزش مو یا از دست دادن رنگ مو)، بثورات پوسته‌دار قرمز اطراف چشم، بینی و دهان است؛ علائم سیستم عصبی افسردگی، خستگی، توهم و سوزن سوزن شدن دست‌ها و پاهاست. ددویکا کامات، محقق هندوستانی میگوید:...
باشگاه خبرنگاران جوان - همان طور که می دانید ما با محصولات زیادی روبه‌رو هستیم که حاوی گلیسیرین هستند. از صابون های حاوی گلیسیرین گرفته تا کرم ها. گلیسیرین چیست؟ گلیسیرین، به عنوان گلیسرول نیز شناخته می شود. ویژگی مهم گلیسیرین که به نام بی رنگ و مایع نیز شناخته می شود، این است که گفته می شود برای بسیاری از نقاط بدن انسان از سلامت پوست گرفته تا سلامت مو مفید است. فواید گلیسیرین رطوبت بخشی از آن جایی که گلیسیرین به دلیل خاصیت حفظ رطوبت شناخته شده است؛ فواید زیادی برای پوست دارد. به لطف این ویژگی، گلیسرین پوست را مرطوب می کند و مخصوصا برای افرادی که پوست خشک دارند، مفید است. به دلیل خاصیت حفظ...
آفتاب‌‌نیوز : برخی بهبودیافتگان کرونا پس از مدتی دچار ریزش موی موقت میشوند، این عارضه به مرور و با تقویت بدن بیمار رفع میشود. از اوایل شیوع ویروس کرونا، عوارض کوتاه و بلندمدت از جمله ناخن کوویدی، مشکلات پوستی، کاهش انرژی و کاهش حس چشایی و بویایی، مشکلات تنفسی، مه مغزی و مشکلات معده گزارش شده است و محققان بروز عوارض جدید و عجیب را در مورد بهبودیافتگان کرونا محتمل می‌دانند. برای مثال در برخی از بهبودیافتگان عارضه‌ای به نام ناخن کوویدی گزارش شده که به صورت خطوط و شیارهایی روی ناخن مشاهده میشود البته محققان این عارضه را مرتبط با بیماری کرونا نمی‌دانند و بروز آن را پس از عفونت هرگونه ویروس، آسیب و بیماری زمینه‌ای امکان‌پذیر می‌دانند. بر...
عوامل متعددی میتواند سبب ریزش مو و شکنندگی ناخن‌هایتان شود. در قدم اول شما باید این عوامل را شناسایی و سپس آنها را درمان کنید. عوامل متعددی میتواند سبب ریزش مو و شکنندگی ناخن‌هایتان شود. در قدم اول شما باید این عوامل را شناسایی و سپس آنها را درمان کنید. بهتر است برای درمان حتما با یک پزشک مشورت کنید و سرخود از مکمل‌ها استفاده نکنید. البته تغییر سبک غذایی قطعا در بهبود شرایط موثر است. در ادامه به بررسی این عوامل خواهیم پرداخت.عوامل موثراز عوامل موثر در ریزش مو و شکنندگی ناخنها می‌توان به استرس، کمبود ویتامین‌ها، کمبود پروتئین و کم‌خونی اشاره کرد.استرس: استرس سبب بالا رفتن سطح هورمون کورتیزول در بدن میشود و در نتیجه پوست تولید چربی...
به گزارش جام جم آنلاین، اگر طرفدار روش‌های طبیعی برای مراقبت از پوست و مویتان هستید بهتر است با خدمات این میوه ترش بیشتر آشنا شوید. لیموترش در خدمت سلامت و زیبایی ناخن ها تغذیه ناسالم، تماس دائمی ناخنها با ترکیبات شیمیایی و صدمات بیرونی باعث میشوند که ناخنها ضعیف شده و به مرور زمان زرد و آسیب‌پذیر شوند. برای اینکه ناخنهایی با رنگ طبیعی و شفاف داشته باشید حوصله به خرج داده و روزانه چندین بار به آنها لیموترش بزنید. کافیست ناخن‌هایتان را به مدت 2 دقیقه با یک حلقه لیموترش ماساژ دهید. لیموترش برای زیبایی موهای روشن لیموترش برای خانم‌هایی که موهای بلوند یا قهوهای روشن دارند نعمت بزرگی است. شما می‌توانید مقداری آب لیموترش را گرفته و...
به گزارش اقتصادآنلاین، در این مقاله لیستی از ۷ مورد از بهترین ویتامین‌ها برای مو، پوست و ناخن و همچنین نکاتی در مورد این که هنگام انتخاب یک مکمل باید به دنبال چه چیزی باشید، ارائه شده است. توجه داشته باشید که توصیه‌های دوز از ۱ تا ۳ کپسول یا قرص ۱ تا ۳ بار در روز تغییر میکند؛ بنابراین، محصولی که شما نیاز دارید یک‌بار در روز مصرف کنید ممکن است با وجود داشتن قیمت بالاتر نسبت به محصولی که نیاز دارید چندین بار در روز مصرف کنید، نسبتاً ارزان‌تر باشد. در اینجا موادی آورده شده‌اند که معمولاً در مکمل‌های مو، پوست و ناخن یافت میشوند و خلاصه‌ای از اثربخشی آنها آورده شده است. بیوتین یکی از محبوب‌ترین مواد یافت‌شده...
مبالغه آمیز نیست اگر بگوییم افرادی با پوست و موی سالم، بیش از نیمی از پارامترهای زیبایی را دارند و به طبع از اعتماد به نفس بالاتری برخوردار هستند. نکاتی در این بخش آورده شده است که انجام دادن آنها تا حد زیادی به سلامت پوست و موی شما کمک خواهد کرد. به گزارش پول نیوز، زیبایی زیبا بودن و ماندن برای هر خانمی یک آرزوست. مواردی را که برای زیبا نگهداشتن باید اجتناب کرد یا رعایت نمود در اینجا ذکر میکنیم:۱) خشک کردن مو با حولهموی سر هنگامی که خیس است حساس و شکننده میشود. بیرونی‌ترین لایه پوست سر نیز هنگامی که مو‌ها‌تر هستند حساس‌تر میشود، بنابراین در این هنگام سعی نکنید موی سرتان را با حوله...
مبالغه آمیز نیست اگر بگوییم افرادی با پوست و موی سالم، بیش از نیمی از پارامترهای زیبایی را دارند و به طبع از اعتماد به نفس بالاتری برخوردار هستند. نکاتی در این بخش آورده شده است که انجام دادن آنها تا حد زیادی به سلامت پوست و موی شما کمک خواهد کرد. به گزارش پول نیوز، زیبایی زیبا بودن و ماندن برای هر خانمی یک آرزوست. مواردی را که برای زیبا نگهداشتن باید اجتناب کرد یا رعایت نمود در اینجا ذکر میکنیم:۱) خشک کردن مو با حولهموی سر هنگامی که خیس است حساس و شکننده میشود. بیرونی‌ترین لایه پوست سر نیز هنگامی که مو‌ها‌تر هستند حساس‌تر میشود، بنابراین در این هنگام سعی نکنید موی سرتان را با حوله...
با تغییراتی که طی سال‌های گذشته در سبک زندگی، عادات غذایی و همچنین تغییرات اقلیمی به وجود آمده، رشد مو یکی از مواردی است که با معضلات و مشکلات عمده‌ای روبه‌رو شده است. از همین رو، این موضوع به یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌های ایرانی تبدیل شده تا با کنکاش در میان روش‌ها و راه‌های مختلف مقابله با ریزش مو و یا بهبود و تقویت رشد آن، خود را از گزند چنین معضلاتی در امان نگاه دارند. قرص هیرتامین را می‌توان یکی از قوی‌ترین مکمل‌ها برای رشد بیشتر مو نامید. این محصول که در بازار جهانی در زمره طبیعی‌ترین داروهای تقویت ریشه مو قرار دارد، تاثیر به‌سزایی در خوش حالت‌تر شدن موهای سر و جلوگیری از ریزش آنها دارد. این...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شما می‌توانید با استفاده از تقویم قمری بهترین زمان برای کوتاه کردن مو و مراقبت از مو و ناخن هایتان را ردیابی کنید. در همه ماه‌های قمری، چند روز مشخص میشود که در آن شما نه تنها می‌توانید به موهای خود تنوع بدهید بلکه زندگی شخصی خود و سلامت خود را نیز بهبود می‌بخشید. از قدیم، مو به عنوان منبع سرزندگی و ذخیره انرژی در نظر گرفته می‌شد. انرژی آنها یک قدرت جادویی قدرتمند را ذخیره میکند که میتواند باعث رفاه و خوشبختی شما شود. با کوتاه کردن مو در یک روز مطلوب برای این کار، برای خود یک تصویر جدید الگوبرداری می‌کنید و با آن یک سرنوشت شاد و جدید خواهید داشت. اگر موهای...
صداي ايران- بدن انسان به شکل طبیعی در قسمت ناخن هیچ دردی را احساس نمی‌کند. به همین دلیل است که شما بدون هیچ مشکلی می‌توانید از ناخن گیر استفاده کنید. درد به دلیل پاسخ عصب‌ها ایجاد میشود و یک عملکرد و واکنش طبیعی در بدن است. هنگامی که بخشی از بدن شما دچار آسیب میشود، سلول‌های آن ناحیه پیام عصبی بسیار قدرتمندی را به سلول‌های مغزی ارسال می‌کنند و مغز هم دستور احساس درد را تولید میکند. این انتقال سیگنال مکانیسمی است که در زندگی همه موجودات زنده از جمله حیوانات وجود دارد بنابراین زمانی که ما به حیوانات ضربه می‌زنیم، آنها هم احساس درد می‌کنند. در این قسمت قصد داریم سه عضو از بدن را به شما معرفی کنیم...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، مصرف خودسرانه هر نوع ویتامین میتواند عوارضی داشته باشد و در نتیجه پیش از مصرف انواع ویتامین‌ها باید ابتدا با پزشک خود در مورد دوز مناسب بیوتین، که معمولاً حدود ۵ میلی گرم در روز است، صحبت کنید. بیوتین چیست؟ بیوتین یک مکمل معروف ویتامین است که اغلب به دلیل توانایی افرایش رشد مو و بهبود سلامت پوست و ناخن سالم، به بازار عرضه میشود. با این حال، تحقیقات محدودی در مورد ارتباط بین بیوتین و مو وجود دارد. مطالعات محدود، بیشتر نشان می‌دهند که فقط در صورت کمبود بیوتین، مصرف آن باعث ضخیم شدن و بلند شدن مو میشود. بیوتین، با نام مستعار B۷ یا ویتامین H، یک ماده مغذی ضروری برای تامین ویتامین B است که...
ناخن هایتان دائما ترک می خورد، می شکند و به سختی بلند می شود؟ خطوط سفید رنگ روی سطح ناخن هایتان ایجاد شده است و علت آن را نمی دانید؟ موهایتان بیش از حد می ریزد و از این بابت نگران هستید؟ شکستن ناخن ها و ریزش موها علت های فراوانی دارند و بخش زیادی از این موضوع فارغ از استفاده از شوینده های نامناسب و شرایط محیطی وابسته به کاهش و کمبود ویتامین در بدن است. شکستگی ناخن ها و ریزش موها هم در خانم ها و هم در آقایان به چشم می خورد، گفتنی است این اتفاق در مواردی در بین کودکان نیز به چشم می خورد. شکستگی ناخن ها و ریزش موها می تواند ظاهر ناخن ها...
برخی تاثیرات منفی سیگار بر روی پوست، دهان، چشم‌ها و دندان را در مطلب زیر می‌خوانید. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ سیگار کشیدن علاوه بر این که قلب را ضعیف میکند، بر روی ریه‌ها و استخوان تاثیر می‌گذارد، احتمال باروری و سکته مغزی را افزایش می‌دهد، عارضه مهم دیگری هم دارد و آن تغییراتی ناخوشایند در پوست و مو است. برخی تاثیرات منفی سیگار بر روی پوست، دهان، چشم‌ها و دندان از این قرارند: ناهمواری پوست: سیگار کشیدن روی رگ‌های خونی اثر می‌گذارد، رگ‌هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن می‌رسانند. موقعی که پوست از نظر این مواد مغذی محروم میشود، حتی در سنین پایین تغییراتی در آن ایجاد می‌گردد. افراد...
در این مطلب به برخی خواص توصیه شده نمک دریا در زمینه سلامت پوست و زیبایی می‌پردازیم: لایه‌برداری طبیعیبه گزارش جام جم آنلاین به نقل از خراسان ،ترکیب نمک و عسل با خاصیت ضدالتهابی و متعادل‌کننده چربی و آب در لایه‌های پوست همراه است. مخلوط دو قاشق چایخوری نمک دریای ریز و چهار قاشق چایخوری عسل را روی پوست صورت به‌جز اطراف چشم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار بدهید. سپس پوستتان را با آب ولرم بشویید و با انگشتان به‌آرامی و حرکتی دایره‌ای، لایه‌برداری کنید. پاک‌کننده صورتنمک منافذ پوست را به طور عمیق پاک‌سازی و چربیهای اضافه و باکتری‌هایی را که موجب تحریک جوش و آکنه میشود، رفع میکند. یک قاشق چای خوری نمک دریا را با کمی آب...
قرص هیرویت نام کپسولی است که به عنوان مکل برای تقویت مو ها کاربرد دارد. قرص هیرویت به علت فرمولی که در کپسولی بودن خود دارد به راحتی می تواند جذب بدن شده و باعث تقویت مو و ناخن شما شود. قرص هیرویت مکملی است که توسط شرکت هلث اید (HealthAid) برای تقویت موها ، بهبود ساختار و تحریک رشد مو تولید شده است. همچنین، این مکمل باعث افزایش ضخامت تارهای مو نیز می‌گردد. قرص هیرویت به صورت کپسول تهیه شده است که باعث میشود استفاده راحت‌تری توسط مصرف‌کنندگان داشته باشد. مواد به کار برده شده در این محصول به‌راحتی جذب فولیکول‌های مو شده و آن را تغذیه می‌کنند. درواقع این مکمل کلیه ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدآمینه‌های مورد نیاز...
نمک دریا، نمک طبیعی است که از تبخیر آب دریا به دست می‌آید. این نوع نمک نه فقط در آشپزی، بلکه به دلیل وجود مواد معدنی مثل منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم، برای داشتن پوست، ناخن و موی سالم هم معجزه‌آسا عمل میکند. در این مطلب به برخی خواص توصیه شده نمک دریا در زمینه سلامت پوست و زیبایی می‌پردازیم: لایه‌برداری طبیعی ترکیب نمک و عسل با خاصیت ضدالتهابی و متعادل‌کننده چربی و آب در لایه‌های پوست همراه است. مخلوط دو قاشق چایخوری نمک دریای ریز و چهار قاشق چایخوری عسل را روی پوست صورت به‌جز اطراف چشم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار بدهید. سپس پوستتان را با آب ولرم بشویید و با انگشتان به‌آرامی و حرکتی دایره‌ای،...
فرارو- روغن زیتون خواص فراوانی دارد و به طور گسترده برای اهداف مراقبت‌های بهداشتی، مراقبت از پوست و مو استفاده میشود. این ماده با فرآوری زیتون و استخراج روغن آنها تهیه میشود و به شکل‌های مختلفی بدست می‌آید. روغن زیتون مجموعه‌ای از کاربرد‌های زیبایی را ارائه می‌دهد که در این مطلب بیان شده است.به غیر از استفاده از روغن زیتون در سس سالاد یا سایر مواد غذایی می‌توانید از آن برای مراقبت از پوست، مو و ناخن خود استفاده کنید.روغن زیتون سرشار از ویتامین‌های مختلفی از جمله A.، D.، K. و E. است که در تقویت زیبایی نقش اساسی دارد.در حقیقت، این روغن به عنوان یک ماده اصلی در تعدادی از محصولات پاک کننده صورت، محصولات مراقبت از...
رویداد۲۴ شما برای داشتن یک پوست درخشان مانند سوپراستارها، نیازی به یک اسپای تجملی ندارید. روزهای اسپا قطعا با شکوه هستند اما آنها برای داشتن مو، پوست و ناخنهایی که در سر می‌پرورانید ضروری نمی باشند. در واقع تمام کاری که لازم است انجام دهید، اعمال چند تغییر ساده در روال روزمره تان است تا به موهایی براق، پوستی درخشان و ناخنهایی محکم و جذاب دست پیدا کنید. روزهای اسپا را به رسیدگی به سلامت روحی تان اختصاص دهید. شما برای دستیابی به ظاهر مورد نظرتان، نیازی به آنها ندارید.پروتئین مصرف کنیدآن شیک پروتئین صبحگاهی، بجز کمک به تقویت ماهیچه های شما، فایده دیگری نیز دارد. پروتئین به ضخیم تر شدن موها نیز کمک می کند.شیرینی‌ها را محدود کنیدآن وعده...
خرداد: سازندگان مکمل های بیوتین ادعا می کنند که مصرف آنها یک راه عالی برای جلوگیری از ریزش مو و سست شدن ناخن ها بوده و سلامت پوست را تضمین می کند.به گزارش خرداد به نقل از آوای سلامت،بیوتین یا همان ویتامین B7یک ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود؛ از جمله گوشت گاو. با این حال در مقادیر کمتر، زرده تخم مرغ، تخمه آفتابگردان، آجیل و سبزیجاتی مانند آووکادو نیز حاوی بیوتین هستند.بیوتین برای متابولیسم اسیدهای چرب و کربوهیدرات ها بسیار مهم است اما بسیاری از افراد به غلط، از آن برای جلوگیری از ریزش مو و یا رشد ناخن ها استفاده می کنند. به طرفداران استفاده از مکمل های بیوتین باید...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد به ویژه خانم‌ها به سلامت و زیبایی مو، پوست و ناخن خود اهمیت می‌دهند و انواع و اقسام روش‌های پرهزینه را صرف می‌کنند تا از پیری زودرس و آسیب به پوست و مو جلوگیری کنند و پوست، مو و ناخن‌های زیبایی داشته باشند. پرتوهای نور خورشید و آلودگی‌های محیطی به سلامت پوست آسیب می‌رسانند و به همین دلیل باید با برخی ترفندها از آسیب به آن جلوگیری کرد. شما با کمک برخی محصولات کاملا طبیعی می‌توانید به سلامت و زیبایی موها کمک کنید، به شما ۵ محصول معرفی میکنیم که به زیبایی روزانه پوست، مو و ناخن‌های شما کمک میکند. روغن زیتون؛ یکی از بهترین محصولات...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. بیماری که به جان ناخن‌هایتان می‌افتد +علائم و روش‌های درمان قارچ ناخنیک متخصص پوست و مو درباره علل ایجاد قارچ ناخن و روش‌های درمان آن به بیان توضیحاتی پرداخت. کنکور ۹۸/ ۵ راهکار ساده برای رهایی از استرس در زمان کنکوربرای رفع استرس روش‌های زیادی وجود دارد که کنکوری‌ها با استفاده از آنها می‌توانند از استرس خود بکاهند. بلایی که صاف کردن دائمی مو سرتان می‌آورد +راه‌های طبیعی صاف شدن مواستفاده از محصولات زیبایی و صاف کننده مو عوارضی را برای بدن دارند که در ادامه...
محمد حسین فرقانی متخصص داخلی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره ابتلا به بیماری کم خونی و علائم آن اظهار کرد: بیماری کم‌خونی یکی از شایع ترین اختلالات در کشور ما محسوب میشود که معمولا علائم مشابهی به همراه دارد، اولین علامتی که در افراد مبتلا به بیماری کم‌خونی به خصوص کودکان درگیر با این اختلال دیده میشود، کج خلقی است که در بیشتر موارد پس از شروع درمان بهبود می‌یابد. وی ادامه داد: از دیگر علائم ابتلا به کم‌خونی می‌توان به رنگ پریدگی و سرگیجه اشاره کرد، همچنین کمبود آهن و روی که از عوامل ایجاد کم‌خونی است باعث شکننده شدن ناخنها و ریزش یا تغییر رنگ مو میشود، اما اصلی ترین راه برای تشخیص بیماری...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال میکنیم. توصیه‌های تغذیه‌ای در بارداری خانم‌های باردار باید در طول دوران بارداری رژیم غذایی سالم و مفید داشته باشند و رعایت اصل تنوع و تعادل غذایی در برنامه روزانه، استفاده از نان‌های سبوس‌دار به جای نان‌های سفید، استفاده از میوه‌های تازه و میوه‌های خشک در میان وعده‌ها، استفاده روزانه از سبزی‌های تازه مانند کاهو، خیار و هویج همراه غذا، استفاده از انواع مغز‌ها مانند پسته، بادام، گردو به صورت خام و بدون نمک برای تامین آهن و پروتئین، استفاده از برنج کته یا دمی به صورت مخلوط با حبوبات، استفاده از روغن‌های مایع (زیتون و...
پایین بودن طولانی مدت سر باعث ایجاد هرنی دیسک و گرفتگی عضلانی میشود، پس بهتر است کارهایی که نیاز به پایین بودن سر دارند را به طور مداوم انجام ندهید. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال میکنیم. علت تیره شدن رنگ ناخن ضربه‌های مکرر یکی از علت‌های اصلی تیره شدن ناخن است؛ اگر دونده هستید یا ورزش‌هایی سنگین انجام می‌دهید که فشار روی ناخن وارد میشود، لخته‌های خونی زیر ناخن ایجاد میشود که باعث تیره شدن رنگ ناخن میشود؛ غده‌های خونی زیر ناخن از عوامل تاثیرگذار در تیره شدن ناخن است، همچنین اگر شی سنگینی روی یک ناخن یا همه ناخنها...
رکنا: مراقبت از مو ناخن از فصل سرد توصیه اکید اغلب متخصصان است. هوا که سرد میشود لباس‌های گرم از گنجه‌ها و کمدها و چمدان‌ها خارج میشوند و شال و دستکش و کلاه بار دیگر همنشین اعضای بدن میشوند، اما گاهی استفاده کردن یا استفاده نکردن از این پوشاک گرم به نتایجی می‌رسد که انتظارش را نداریم. مثلا فرض کنید موها آن‌قدر زیر کلاه می‌مانند که هوا بخوبی در میان تارهای مو جریان پیدا نمی‌کند و گرما هم باعث میشود فضایی ایده‌آل برای رشد و تکثیر قارچ‌ها به وجود آید و به این گونه ریزش مو شروع میشود! یا در نظر بگیرید بسیاری از افراد هستند که با گذاشتن کلاه بر سر خودشان میانه خوبی ندارند! در این صورت...
رکنا: به تازگی در آرایشگاه های روسیه مانیکور موی مصنوعی مد شده که طرفداران زیادی داشته است. حجم ویدیو: 6.02M | مدت زمان ویدیو: 00:01:04 به گزارش گروه ترجمه رکنا، آرایشگران روس برای مانیکور کردن ناخن زنان از موی مصنوعی استفاده کرده و ناخن های مویی را برای مشتریانشان درست می کنند. فیلم کوتاه مانیکور ناخن زنان با موهای مصنوعی هزاران بار در فضای مجازی بازدید داشته است. این آرایشگاه در صفحه اینستاگرام Instagram خود 1.9 میلیون فالوور دارد و فیلم مانیکور ناخنش بیش از 189000 بار ظرف 24 ساعت گذشته لایک داشته است. اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید: مهربانی زیبای پلیس مسلح در آذربایجان شرقی! + عکس یارانه دریافتی هر ایرانی...
در اینجا چند راهکار مناسب برای پاک کردن حنا از روی مو، پوست و ناخن با مواد طبیعی را به شما معرفی میکنیم تا بتوانید با کمترین آسیب رنگ حنا را از بدن خود پاک کنید.روش پاک کردن حنا از روی موروش اول: استفاده از عسلیکی از بهترین مواد طبیعی برای پاک کردن حنا عسل می‌باشد. برای این کار باید مقداری عسل را روی موهای خود بمالید و ۲ الی ۳ ساعت بگذارید بماند، سپس سر خود را با آب گرم و شامپو بشورید.روش دوم: استفاده از لیمو ترشلیمو به خاطر خاصیت اسیدی میتواند حنا را از روی مو پاک کند و باعث روشن‌تر شدن موها بشود.یک لیمو تازه را از وسط نصف کرده و آب لیمو را بگیرید، بعد...
آرایشگران روس برای مانیکور کردن ناخن زنان از موی مصنوعی استفاده کرده و ناخن های مویی را برای مشتریانشان درست می کنند. آرزوکیهان به گزارش ایران انلاین به نقل از دیلی میل، فیلم کوتاه مانیکور ناخن زنان با موهای مصنوعی هزاران بار در فضای مجازی کلیک خورده است. مانیکور ناخن این آرایشگاه در صفحه اینستاگرام خود 1.9 میلیون فالوور دارد و فیلم مانیکور ناخنش بیش از 189000 بار ظرف 24 ساعت گذشته بازخورد داشته است. مانیکور با مو فیلم باورنکردنی و چندش آور مانیکور --- --- --- ---
رکنا: روغن بادام تلخ و شیرین در حفظ زیبایی زنان تاثیر گذار است. از خواص روغن بادام شیرین برای پوست صورت و مو و ناخن در بیشتر برند های آرایشی بهداشتی و همچنین دارویی به عنوان یکی از پارامترهای اصلی استفاده می شود. روغن بادام شیرین یکی از بهترین روغن ها در این صنایع و همچنین آشپزی به شمار می رود. از خواص روغن بادام شیرین برای پوست صورت و مو و ناخن در بیشتر برند های آرایشی بهداشتی و همچنین دارویی به عنوان یکی از پارامترهای اصلی استفاده می شود. روغن بادام شیرین یکی از بهترین روغن ها در این صنایع و همچنین آشپزی به شمار می رود. اما بهتر است قبل از استفاده از آن خواص روغن...
برای داشتن ظاهر خوب به همان اندازه که مراقبت بیرونی مهم است مراقبت از درون بدن و سلامت نیز اهمیت دارد. و ما تنها درباره پوست شما صحبت نمیکنیم. جاشوا زینچنر، مدیر تحقیق آرایشی و بهداشتی و بالینی در بیمارستان Mount Sinai در شهر نیویورک میگوید: یک برنامه مغذی باید ناخن ها و موها را نیز بهبود ببخشد. اما برای تحقق این امر نیاز به یک یخچال غذای جدید ندارید. از آنجایی که ناخن و مو هر دو از کراتین ساخته شده اند، پس از طریق فرآیندی مشابه نیز ساخته میشوند، این یعنی مواد مغذیی که به یکی از این دو کمک کند میتواند برای دیگری نیز مفید باشد. آماده اید که با شکنندگی ناخن ها خداحافظی کنید؟ ادامه...
در ادامه این مطلب توضیح می‌دهیم چطور آناناسبه سلامت مو و ناخن شما کمک میکند.خواص آناناس برای ناخن‌هااگر ناخن‌هایتان خشک میشود و ترک می‌خورد، به احتمال زیاد از کمبود ویتامین E. و B. رنج می‌برید. تأثیر شگفت‌انگیز آناناس برای رفع این مشکل میتواند شما را حتی از مصرف مولتی ویتامین‌ها بی‌نیاز کند. کافیست یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری آب آناناس، ۱ قاشق چایخوری آب لیمو و دو قطره روغن زیتون ترکیب کنید. یک تکه پنبه را به این محلول آغشته کنید و به ناخنها و پوست دور آنها بمالید و بگذارید برای ۱۵ دقیقه بماند. این کار ناخنها را نرم و براق میکند. می‌توانید هر شب قبل از خواب این راهکار را استفاده کنید.خواص اناناس...
اگر ناخن‌هایتان خشک میشود و ترک می‌خورد،به احتمال زیاد از کمبود ویتامین‌‌ای و بی رنج می‌بریدکه تأثیر شگفت‌انگیز آناناس برای رفع این مشکل میتواند شما را حتی از مصرف مولتی ویتامین‌ها بی‌نیاز کند. آفتاب‌‌نیوز : عصاره آناناس یا ترکیب آن با میوه‌های دیگر در سالاد میوه انتخاب مناسب‌تری است. به هرحال آناناس خواص گوناگونی دارد که باعث میشود پزشکان جا دادن آن را در سبد خرید همواره توصیه کنند.در ادامه این مطلب توضیح می‌دهیم چطور آناناس به سلامت مو و ناخن شما کمک میکند.ناخنها:اگر ناخن‌هایتان خشک میشود و ترک می‌خورد، به احتمال زیاد از کمبود ویتامین ای و بی رنج می‌برید.تأثیر شگفت‌انگیز آناناس برای رفع این مشکل میتواند شما را حتی از مصرف مولتی ویتامین‌ها بی‌نیاز کند. کافیست یک زرده...
اگر ناخن‌هایتان خشک میشود و ترک می‌خورد،به احتمال زیاد از کمبود ویتامین‌‌ای و بی رنج می‌بریدکه تأثیر شگفت‌انگیز آناناس برای رفع این مشکل میتواند شما را حتی از مصرف مولتی ویتامین‌ها بی‌نیاز کند. ناطقان: عصاره آناناس یا ترکیب آن با میوه‌های دیگر در سالاد میوه انتخاب مناسب‌تری است. به هرحال آناناس خواص گوناگونی دارد که باعث میشود پزشکان جا دادن آن را در سبد خرید همواره توصیه کنند.در ادامه این مطلب توضیح می‌دهیم چطور آناناس به سلامت مو و ناخن شما کمک میکند.ناخنها:اگر ناخن‌هایتان خشک میشود و ترک می‌خورد، به احتمال زیاد از کمبود ویتامین ای و بی رنج می‌برید.تأثیر شگفت‌انگیز آناناس برای رفع این مشکل میتواند شما را حتی از مصرف مولتی ویتامین‌ها بی‌نیاز کند. کافیست یک زرده تخم...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ عصاره آناناس یا ترکیب آن با میوه‌های دیگر در سالاد میوه انتخاب مناسب‌تری است. به هرحال آناناس خواص گوناگونی دارد که باعث میشود پزشکان جا دادن آن را در سبد خرید همواره توصیه کنند.در ادامه این مطلب توضیح می‌دهیم چطور آناناس به سلامت مو و ناخن شما کمک میکند. ناخنها: اگر ناخن‌هایتان خشک میشود و ترک می‌خورد، به احتمال زیاد از کمبود ویتامین ای و بی رنج می‌برید.تأثیر شگفت‌انگیز آناناس برای رفع این مشکل میتواند شما را حتی از مصرف مولتی ویتامین‌ها بی‌نیاز کند. کافیست یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری آب آناناس، 1 قاشق چایخوری آب لیمو و دو قطره روغن زیتون ترکیب کنید. یک تکه پنبه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛عصاره آناناس یا ترکیب آن با میوه‌های دیگر در سالاد میوه انتخاب مناسب‌تری است. به هرحال آناناس خواص گوناگونی دارد که باعث میشود پزشکان جا دادن آن را در سبد خرید همواره توصیه کنند.در ادامه این مطلب توضیح می‌دهیم چطور آناناس به سلامت مو و ناخن شما کمک میکند. ناخنها:اگر ناخن‌هایتان خشک میشود و ترک می‌خورد، به احتمال زیاد از کمبود ویتامین ای و بی رنج می‌برید.تأثیر شگفت‌انگیز آناناس برای رفع این مشکل میتواند شما را حتی از مصرف مولتی ویتامین‌ها بی‌نیاز کند. کافیست یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری آب آناناس، 1 قاشق چایخوری آب لیمو و دو قطره روغن زیتون ترکیب کنید. یک تکه پنبه را به این محلول آغشته...
ساعت 24-خواص گیاه دم اسب / مضرات گیاه دم اسب / روش مصرف گیاه دم اسب / خواص گیاه دم اسب برای مو / خواص گیاه دم اسب برای پوست / خواص دم اسب برای ناخن / خواص گیاه دم اسب برای پوکی استخوان آشنایی با گیاه دم اسب گیاه دم اسب قدمتی حدود دویست و هفتاد میلیون سال دارد و در اروپا و چین استفاده می شود در فارسی به آن «دم اسبی»، «دم اسب» و «علف هفت بند» نیز گفته می شود و چون دارای مقادیر زیادی سیلیس می باشد به نام سیلیس نیز شناخته شده. دم اسب دارای مقدار بسیار کمی طلا نیز هست. دم اسب دارای دو نوع ساقه ی هوایی می باشد، ساقه ای...
بسیاری از مشکلات موها و ناخن های ما ناشی از رفتارهای روزانه ی ما هستند. در حقیقت، همان عادت های ساده ای که به ظاهر غیر مضر هستند سلامت موها و ناخن ها را به خطر می اندازند. در اینجا به ۱۲ عادت روزانه ای می پردازیم که به موها و ناخن ها صدمه ای جدی وارد می کنند. در ادامه این مطلب را به نقل از روزیاتو بخوانید.۱. مصرف غذاهای نامناسبموادی که برای عملکرد مناسب بدن ضروری هستند از طریق رژیم غذایی ما تأمین می شوند. بنابراین زمانی که مواد مغذی مناسب به بدن ما نرسد، موها و ناخن های ما رشد نمی کنند و قادر نیستند به شیوه ای که باید، از خود محافظت کنند.۲. استفاده ی...
بسیاری از مشکلاتی که برای مو و ناخن ما پیش می آید، ناشی از عادت های روزانه ماست. در ادامه مطلب به برخی از این عادت ها اشاره می کنیم:استفاده بیش از اندازه از وسایل حرارتی موهااگرچه از وسایلی مانند سشوار و اتوی مو در ظاهر برای داشتن موهایی بهتر استفاده می شود، اما حقیقت آن است که حرارت این وسایل، به موها صدمه وارد می کند.ابزارهای حرارتی باعث خشکی و شکنندگی موها می شود. سشوار به ویژه تأثیر مخربی بر موهای خط پیشانی دارد و اتو ودستگاه فر کننده مو انتهای موها را نازک می کند. کارشناسان توصیه می کنند قبل از استفاده از این وسایل حرارتی، از محافظ های حرارتی مو استفاده و دمای سشوار را در کمترین درجه تنظیم کنید.استفاده از صابون ها و شوینده های قویبعضی از صابون های قوی حاوی PH...
رکنا: راهکارهای طبیعی در زیبایی و تقویت ناخن و مو تاثیر بسزایی دارند. اگر ناخن های حساس ،شکننده و ضعیفی داریدیا احساس می کنید تار موی تان به زیبایی و قوت همیشه نیست پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سنتی در این رابطه مشورت کنید.بسیاری از متخصصان و درمانگران شیوه های طبیعی و سنتی درمان اصلاح رژیم غذایی و مصرف به اندازه غلات ،سبزی ها و میوه های تازه را در تامین ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن به منظور افزایش زیبایی پوست ومو توصیه می کنند.برخی از آنها استفاده از جلبک های دریایی و انواع جوانه ها مثل جوانه گندم ،جو و ماش را در تهیه مواد غذایی روزانه و سالادها پیشنهاد می کنند.در حالی...
بسیاری از مشکلات موها و ناخن های ما ناشی از رفتارهای روزانه ی ما هستند. در حقیقت، همان عادت های ساده ای که به ظاهر غیر مضر هستند سلامت موها و ناخن ها را به خطر می اندازند. در اینجا به ۱۲ عادت روزانه ای می پردازیم که به موها و ناخن ها صدمه ای جدی وارد می کنند. در ادامه این مطلب را به نقل از روزیاتو بخوانید.۱. مصرف غذاهای نامناسبموادی که برای عملکرد مناسب بدن ضروری هستند از طریق رژیم غذایی ما تأمین می شوند. بنابراین زمانی که مواد مغذی مناسب به بدن ما نرسد، موها و ناخن های ما رشد نمی کنند و قادر نیستند به شیوه ای که باید، از خود محافظت کنند.۲. استفاده ی...
ضربه زدن با ناخن ها یک عادت عصبی است که می تواند باعث تضعیف ناخن ها شود. این مسأله شامل تایپ کردن با تلفن های همراه هم می شود. اگر نمی توانید این عادت را ترک کنید یا استفاده ی زیاد از تلفن همراه را کنار بگذارید، از تاپ کوت های شفاف و محکم کننده ی ناخن استفاده کنید. سرویس سبک زندگی فردا: بسیاری از مشکلات موها و ناخن های ما ناشی از رفتارهای روزانه ی ما هستند. در حقیقت، همان عادت های ساده ای که به ظاهر غیر مضر هستند سلامت موها و ناخن ها را به خطر می اندازند. در اینجا به ۱۲ عادت روزانه ای می پردازیم که به موها و ناخن ها صدمه ای جدی وارد...
پول‌نیوز - دانه سویا سرشار از پروتئین، فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین هاست. به خاطر همین ارزش غذایی بالا دانه سویا برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است.کنترل پیر شدن پوست:با بالا رفتن سن و از دست دادن هورمون استروژن، پوست خاصیت کش‌سانی خود را از دست می دهد. مصرف دانه سویا حکم تزریق استروژن به پوست را دارد. استفاده از سویا در رژیم غذایی، ایجاد چین و چروک و خطوط عمیق در پوست را به تعویق انداخته و کاهش می دهد.نرم کردن پوست:پوره سویا می تواند حتی جایگزین کرم های نرم کننده پوست شود. همچنین این ماده به کم کردن چربی پوست های چرب کمک می کند.تقویت ناخن ها:شکننده شدن ناخن ها اغلب خبر از رژیم غذایی...
رکنا: باکتری ها در ریزش مو و تخریب ناخن ها نقش دارند. گاهی اوقات ریزش مو یک دلیل آشکار و مشخص ندارد. اگر با چنین شرایطی مواجه هستید، مطالعه ای جدید نشان داده است که ریزش مو ممکن است با میکروبیوم شما در ارتباط باشد. مو یکی از ارکان اصلی زیبایی چهره انسان محسوب می شود و بر همین اساس برای بسیاری از ما ریزش مو مساله ای نگران کننده است. به گزارش "ایزی هلث آپشنز"، دلایل بالقوه زیادی برای ریزش مو وجود دارند. الگوی طاسی مردانه یا زنانه شایع‌ترین نمونه است که ریشه ژنتیکی دارد. ریزش مو می تواند به واسطه عوامل زیر نیز شکل بگیرد: - عدم تعادل هورمونی - عفونت های پوست سر - استرس شدید...
دریافت کافی امگا ۳ میتواند تارهای موی قوی‌تر و درخشان تری را برایتان به همراه بیاورد. اگر به صورت مرتب ماهی‌هایی مانند سالمون و ماهی تن نمی‌خورید، سعی کنید به صورت روزانه ۵۰۰ میلی گرم امگا ۳ دریافت کنید. این کار را با کمک مکمل‌ها می‌توانید انجام دهید.به گزارش بلاغ، آیا یک پودر یا یک کپسول میتواند باعث باز شدن رنگ، قوی و درخشان شدن تارهای مو و رشد سریع ناخنهایی با استحکام شود؟به نقل از کرمانی مطمئنا محصولات بسیاری بیرون وجود دارد که ادعا می‌کنند می‌توانند چنین کاری را انجام دهند. همچنین افراد معروف و بلاگر‌های زیبایی بسیاری را می‌بینیم که سالم بودن پوست، مو و ناخن خود را مدیون مکمل یا اسموتی کلاژنی می‌دانند که استفاده می‌کنند. اما...
کراتین، بیرونی‌ترین لایه مو، پوست و ناخنها در حقیقت نوعی پروتئین ساختاری است که بدن انسان ذاتا آن را می‌سازد. ناطقان: تولیدکنندگان محصولات زیبایی مدعی هستند که وجود کراتین در مکمل‌های‌شان میتواند به داشتن موهای قوی‌تر و درخشان‌تر کمک کند. بیوتین که با نام ویتامین B۷ نیز شناخته میشود، نقش مهمی در متابولیزه کردن پروتئین‌ها بر عهده دارد؛ یعنی همان ترکیباتی که برای تولید سلول‌های سالم در موها، ناخنها و پوست ضروری هستند. افرادی که مبتلا به کمبود شدید بیوتین هستند، عمدتا با مشکلاتی مانند ریزش موها، اگزما و شکنندگی ناخنها مواجه میشوند، درحالی که مکمل‌های حاوی بیوتین می‌توانند به رفع این مشکلات کمک کنند.با این حال، مطالعات متعددی نشان می‌دهند که اگر شما روزانه ۳۰ میکروگرم (mcg) بیوتین دریافت...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، زمانی که پوست و مو و ناخن‌های زنها، سالم و بی‌عیب هستند، معمولا مردها توجهی ندارند اما به محض اینکه مشکل کوچکی بروز میکند، مثلا ناخن همسرشان می‌شکند یا لکی در پوست او بوجود می‌آید، ناگهان و خیلی دقیق متوجه میشوند: «خدای من، این لک چیه روی صورتت؟!» اگر عادت‌های فعلی شما جوری است که زیبایی و سلامت شما بهترین جلوه‌ی ممکن خود را ندارد، ما چند ترفند ساده به شما پیشنهاد میکنیم که تغییرات نسبتا قابل توجهی ایجاد خواهند کرد. بلوبری بخورید بلوبری، جادو میکند! این میوه سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که از سلول‌های پوست و مو و ناخن در برابر آسیب‌‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. رادیکال‌های آزاد، مولکول‌هایی هستند که...
به گزارش پارس نیوز، حفظ سلامت و زیبایی موها و پوست و ناخنها، دغدغه‌ی تقریبا تمام خانم‌هاست! بر خلاف چیزی که بیشتر مردها تصور می‌کنند، پوست و مو و ناخن، خود به خود سالم نمی‌ماند و باید برای حفظ سلامت و زیبایی آنها، همیشه تلاش کرد و کارهایی انجام داد. که البته کار ساده‌ای نیست! زمانی که پوست و مو و ناخن‌های زنها، سالم و بی‌عیب هستند، معمولا مردها توجهی ندارند اما به محض اینکه مشکل کوچکی بروز میکند، مثلا ناخن همسرشان می‌شکند یا لکی در پوست او بوجود می‌آید، ناگهان و خیلی دقیق متوجه میشوند: «خدای من، این لک چیه روی صورتت؟!» اگر عادت‌های فعلی شما جوری است که زیبایی و سلامت شما بهترین جلوه‌ی ممکن خود...
ویتامین‌ها نه تنها در تقویت سلامت کل بدن نقش مهمی را به عهده دارند، بلکه در ساختار دهی و سالم نگه داشتن مو و ناخن نیز بسیار مؤثر هستند. ناطقان: آیا ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو را به خوبی می‌شناسید؟ قبل از صحبت کردن در مورد ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو، بگذارید در مورد عواقب کمبود ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو، کمی بیاندیشیم. البته، به آسانی می‌توان دید که مو و همچنین ناخن، در صورت کمبود ویتامین، شکننده شده و ناسالم به نظر می‌آیند. در این صورت، کاری که لازم است انجام دهید این است که ویتامین های حیاتی و مورد نیاز آنها را تامین کنید.ویتامین Hیکی از مهمترین ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو، که در...
آیا ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو را به خوبی می‌شناسید؟ قبل از صحبت کردن در مورد ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو، بگذارید در مورد عواقب کمبود ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو، کمی بیاندیشیم. البته، به آسانی می‌توان دید که مو و همچنین ناخن، در صورت کمبود ویتامین، شکننده شده و ناسالم به نظر می‌آیند. در این صورت، کاری که لازم است انجام دهید این است که ویتامین های حیاتی و مورد نیاز آنها را تامین کنید. ویتامین H یکی از مهمترین ویتامین‌های مفید برای ناخن و مو، که در ابتدا باید به آن پرداخت، ویتامین H است. این ویتامین را گاهی بیوتین (biotin) می‌نامند. در واقع، بدن شما نمی‌تواند این ویتامین را ذخیره کند و توسط باکتری‌هایی که در روده‌ها زندگی می‌کنند،...
روغن آرگان به عنوان نرم کننده طبیعی برای ناخن‌های شکننده استفاده میشود، روغن آرگان ناخنها را تقویت کرده و باعث افزایش رشد ناخنها میشود. علاوه بر این روغن آرگان از باکتری‌ها و عفونت‌های قارچی بر روی ناخن جلوگیری میکند. سرویس سبک زندگی فردا: روغن آرگان یا روغن ارقان که طلای مایع هم نامیده میشود یک محصول ارگانیک است که از هسته‌های درخت آرگان که بومی مراکش است استخراج میشود. روغن آرگان غنی از مواد مغذی مفید از جمله اسیدهای چرب اسید لینولئیک و ویتامین E می‌باشد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت فوت و فن می‌خوانیم. مزایای روغن آرگان عبارتند از: پیشگیری از سرطانتقویت و افزایش رشد مودرمان دیابتمرطوب کننده پوستدر ادامه این مقاله با برخی...
تا به‌حال از فوايد روغن زيتون بسيار شنيده‌ايد، اينكه مصرف آن در غذاها چه فوايد شگفت‌آوری دارد و... اما به احتمال قوی تا امروز كمتر از روغن زيتون به صورت موضعی استفاده كرده‌ايد. ناطقان: تا به‌حال از فوايد روغن زيتون بسيار شنيده‌ايد، اينكه مصرف آن در غذاها چه فوايد شگفت‌آوری دارد و... اما به احتمال قوی تا امروز كمتر از روغن زيتون به صورت موضعی استفاده كرده‌ايد.باید بدانید روغن زيتون دارای اثرات فوق‌العاده‌ای در زيبايی و سلامت پوست، مو، ناخنها و... است. كافي است فقط طريقه به كار بردن صحيح اين روغن را بدانيد، در اين صورت ديگر نيازي نداريد كه هر روز هزينه‌هاي زيادي صرف خريد محصولات زيبايي كنيد؛ نگاهي به وسايل داخل آشپزخانه خود بيندازيد و با استفاده...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ غذایی که می خورید و محصولاتی که در حمام استفاده می کنید بر سلامت مو، ناخن و پوست شما تأثیر می گذارد. شما لازم نیست به سالن های زیبایی بسیار گران بروید تا موهای براق ، پوست درخشان و ناخن های قوی داشته باشید. با ایجاد چند تغییر شما می توانید وضعیت پوست و مو و ناخن خود را بهبود بخشید. یک شکر را از برنامۀ غذایی خود حذف کنید تا از عفونت های پوستی و ناخن جلوگیری شود. غلات کاملی مثل برنج قهوهای و جو بیش از آرد فرآوری شده به سلامت پوست شما کمک می کند. دو مصرف چربی حیوانی خود را محدود کنید. چربی اشباع شده سبب التهاب پوست می...
غذایی که می خورید و محصولاتی که در حمام استفاده می کنید بر سلامت مو، ناخن و پوست شما تأثیر می گذارد. شما لازم نیست به سالن های زیبایی بسیار گران بروید تا موهای براق ، پوست درخشان و ناخن های قوی داشته باشید. با ایجاد چند تغییر شما می توانید وضعیت پوست و مو و ناخن خود را بهبود بخشید. یک شکر را از برنامۀ غذایی خود حذف کنید تا از عفونت های پوستی و ناخن جلوگیری شود. غلات کاملی مثل برنج قهوهای و جو بیش از آرد فرآوری شده به سلامت پوست شما کمک می کند. دو مصرف چربی حیوانی خود را محدود کنید. چربی اشباع شده سبب التهاب پوست می شود. اضافه کردن چربیهای سالم مثل دانل...
به گزارش جام نیوز، گلیسرین یک ترکیب ارگانیک است که از کربن، اکسیژن و هیدروژن تشکیل شده است. این مایع غلیظ ِ بی‌رنگ و بی‌بو در صنایع آرایشی و زیبایی کاربرد گسترده‌ای در تولید صابون‌ها، ژل‌های ضد چروک و مرطوب کننده‌ها دارد. گلیسرین علاوه بر خاصیت مرطوب کنندگی و نرم کنندگی، ویژگی درمان کنندگی هم داشته و در درمام بسیاری از مشکلات پوستی، موثر است. از گلیسرین در صنعت داروسازی، غذایی و صنایع کاغذ و چاپ نیز استفاده میشود. هنگام خرید گلیسرین باید مراقب باشید چون در بازار، هم گلیسرین طبیعی ِ مشتق شده از روغن‌های گیاهی وجود دارد و هم گلیسرین مشتق شده از مواد مصنوعی، مانند روغن‌های گرفته شده از نفت خام. 10 خاصیت گلیسیرین برای...
گلیسرین یک ترکیب ارگانیک است که از کربن، اکسیژن و هیدروژن تشکیل شده است. این مایع غلیظ ِ بی‌رنگ و بی‌بو در صنایع آرایشی و زیبایی کاربرد گسترده‌ای در تولید صابون‌ها، ژل‌های ضد چروک و مرطوب کننده‌ها دارد. گلیسرین علاوه بر خاصیت مرطوب کنندگی و نرم کنندگی، ویژگی درمان کنندگی هم داشته و در درمام بسیاری از مشکلات پوستی، موثر است. از گلیسرین در صنعت داروسازی، غذایی و صنایع کاغذ و چاپ نیز استفاده میشود. هنگام خرید گلیسرین باید مراقب باشید چون در بازار، هم گلیسرین طبیعی ِ مشتق شده از روغن‌های گیاهی وجود دارد و هم گلیسرین مشتق شده از مواد مصنوعی، مانند روغن‌های گرفته شده از نفت خام. گلیسرین طبیعی، بدون سم بوده و خوب است...
گلیسیرین یک ترکیب ارگانیک و مفید برای پوست است که می تواند جایگزین لوزام آرایشی شیمیایی باشد. حالا که می‌دانید گلیسرین برای بدن‌تان مفید است، ادامه‌ی مطلب را بخوانید تا یاد بگیرید به چه شیوه‌هایی می‌توانید از گلیسرین استفاده کنید. گلیسرین یک ترکیب ارگانیک است که از کربن، اکسیژن و هیدروژن تشکیل شده است. این مایع غلیظ ِ بی‌رنگ و بی‌بو در صنایع آرایشی و زیبایی کاربرد گسترده‌ای در تولید صابون‌ها، ژل‌های ضد چروک و مرطوب کننده‌ها دارد. گلیسرین علاوه بر خاصیت مرطوب کنندگی و نرم کنندگی، ویژگی درمان کنندگی هم داشته و در درمام بسیاری از مشکلات پوستی، موثر است.به گزارش نامه نیوز ، از گلیسرین در صنعت داروسازی، غذایی و صنایع کاغذ و چاپ نیز استفاده میشود. هنگام...
ویتامین E یکی از ماده هایی می باشد که برای بدن ضروری و مغذی است و همچنین یک آنتی اکسیدان می باشد که در برابر آسیب رادیکال های آزاد مقاومت می کند. در این مقاله از دکتر سلام به فواید و عوارض ویتامین E پرداخته ایم. توصیه ما این است که حتما این بخش را مطالعه کنید و از دست ندهید. ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است؛ بدن این ویتامین را در بافت چربی ذخیره کرده و با استفاده از آن گلبول قرمز خون را تولید و ویتامین K را فعال می کند که در فرایند انعقاد خون نقش بسیار مهمی دارد. ویتامین E یک ماده مغذی ضروری بوده که حامی بسیاری از عملکردها و فرآیند ها...
برای کمک به حفظ سلامت عمومی، تقویت مو و پوست و کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن از مصرف منابع غذایی حاوی زینک و ویتامین‌های گروه B غافل نشوید. آفتاب‌‌نیوز : همایون مژدهی آذر متخصص پوست و مو با اشاره به این که روی به عنوان یکی از مهمترین مواد معدنی در سلامت پوست، فرم گرفتن و استحکام ناخنها و تقویت ساختار مو نقش بسیار مهمی ایفا میکند؛ اظهار کرد: کمبود روی در اثر دریافت ناکافی، اختلال در جذب، افزایش دفع و یا افزایش نیاز به روی و عدم تکافوی دریافت به وجود می‌آید.وی افزود: بدخوابی یا بی خوابی، ترس از نور، اختلالات عصبی، اختلال در رشد، نازک شدن موی سر، کم پشتی و ریزش مو، بهبود و ترمیم کند...
بدخوابی یا بی خوابی، ترس از نور، اختلالات عصبی، اختلال در رشد، نازک شدن موی سر، کم پشتی و ریزش مو، بهبود و ترمیم کند زخم‌ها از علائم کمبود روی به شمار می‌روند. سرویس سبک زندگی فردا: برای کمک به حفظ سلامت عمومی، تقویت مو و پوست و کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن از مصرف منابع غذایی حاوی زینک و ویتامین‌های گروه B. غافل نشوید. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.همایون مژدهی آذر متخصص پوست و مو با اشاره به این که روی به عنوان یکی از مهمترین مواد معدنی در سلامت پوست، فرم گرفتن و استحکام ناخنها و تقویت ساختار مو نقش بسیار مهمی ایفا میکند؛ اظهار کرد: کمبود روی در اثر دریافت...
پول‌نیوز - برای کمک به حفظ سلامت عمومی، تقویت مو و پوست و کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن از مصرف منابع غذایی حاوی زینک و ویتامین‌های گروه B غافل نشوید.همایون مژدهی آذر متخصص پوست و مو با اشاره به این که روی به عنوان یکی از مهمترین مواد معدنی در سلامت پوست، فرم گرفتن و استحکام ناخنها و تقویت ساختار مو نقش بسیار مهمی ایفا میکند؛ اظهار کرد: کمبود روی در اثر دریافت ناکافی، اختلال در جذب، افزایش دفع و یا افزایش نیاز به روی و عدم تکافوی دریافت به وجود می‌آید.وی افزود: بدخوابی یا بی خوابی، ترس از نور، اختلالات عصبی، اختلال در رشد، نازک شدن موی سر، کم پشتی و ریزش مو، بهبود و ترمیم کند زخم‌ها...
خبرگزاری میزان- به دلیل جذب اندک پوستی، بهتر است ویتامین‌ها از راه خوراکی به بدن برسند تا به صورت موضعی. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بدون شک یکی از معیارهای مهم زیبایی، داشتن پوستی سالم، شفاف و بدون جوش و لکه‌های رنگی و موها و ناخن‌های زیبا و سالم است. بنابراین بی‌علت نیست که بسیاری از خانم‌ها مبالغ زیادی را صرف رفع مشکلات پوست و مو و ناخن می‌کنند. البته این کار بدون خرج کردن پول اضافی هم امکان‌پذیر است به شرطی که تاثیر ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها را نادیده نگیرید و به دلیل جذب اندک پوستی، بهتر است ویتامین‌ها از راه خوراکی به بدن برسند تا به صورت موضعی. دکتر فریده مهتی‌پور، متخصص پوست و...
خبرگزاري آريا - روغن زيبايي پوست , از روغنهاي طبيعي مي توان به جاي نرم کننده مو، مرطوب کننده صورت، ضد آکنه، و تقويت کننده ناخنها استفاده کرد روغن زيبايي پوستروغن زيبايي پوست , روغن هاي طبيعي يکي از بهترين محصولات براي داشتن پوست، مو و ناخن هايي سالم، زيبا و پرپشت است.با ما همراه شويد تا شما را با موثرترين روغن هاي زيبايي آشنا کنيم.تاثير روغنهاي طبيعي بر زيباييچرا بايد از روغنهاي طبيعي استفاده کنيم؟از روغنهاي طبيعي مي توان به جاي نرم کننده مو، مرطوب کننده صورت، ضد آکنه، و تقويت کننده ناخنها استفاده کرد.اگر نگاهي به قفسه هاي محصولات زيبايي بياندازيد رد پاي روغنهاي طبيعي را در بسياري از محصولات مي يابيد.آيا اين روغنها حقيقتاً اثر بخش...
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند